dimanche 5 février 2017

Se réapproprier sa vie.

Il est 21h30 au moment où je commence à écrire cet article. J'avais envie d'écrire un billet d'humeur sans savoir exactement ce que j'allais y dire. Et au moment où j'ai ouvert Blogger, ça m'est apparu très distinctement. 

Demain, je reprends le chemin du travail après 3 semaines d'arrêts. Je croulais sous le stress, sous la pression, sous les contraintes. Le manque d'envie était flagrant, il m'accablait tellement. Je ne l'ai pas caché: l'année 2016 a été particulièrement pénible pour moi (et aussi pour mon entourage proche) et j'avais encore toute la fatigue accumulée, le stress, les problèmes qui couraient en moi malgré mon envie de tourner la page. 

J'ai envie de conclure cette période d'inactivité professionnelle par cet article. Pour me souvenir de cet état d'esprit dans lequel je suis à l'instant actuel. Je me suis reposée et contre toute attente, malgré l'envie, ça n'a pas été le plus évident. Les nerfs étaient toujours soumis à rude épreuve au début de ma pause. Puis, plus le temps allait, plus mon esprit se dégageait de ces contraintes étouffantes liées au travail pour la plupart. J'avais écrit dans mon agenda des tas d'activités qui étaient destinées à me réapproprier mon temps, ma vie, mes envies, ma personne. Se consacrer majoritairement au travail est nocif et même si en tant que jeune prof', tu es confronté à ce problème comme moi, tu dois t'arrêter. For your own sake. 

J'ai repris conscience de certaines choses, j'apprends à me consacrer du temps, j'apprends à gérer les imperfections, à gérer mes émotions et mon stress. J'ai débuté un cahier de développement personnel pour m'aider à ne pas lâcher mes objectifs pour 2017. Ma vie personnelle prendra la part qui lui revient. Je ne suis pas égoïste de vouloir me consacrer du temps. Je dois me répéter ces phrases pour me donner de la force et me persuader qu'elles sont vraies. Parce que je recommence le travail demain et quand je vois le boulot qui m'attend déjà, Seigneur, j'en aurai bien besoin. Mais je ne suis pas stressée, loin de là.

Je reprends le chemin de l'école demain et j'ai envie de revoir mes élèves, j'ai envie de retrouver mes collègues sans perdre de vue que ma vie personnelle est importante. Alors si la Chibi du futur relit cet article et qu'elle est retombée dans ses vieux travers, qu'elle croule à nouveau sous ce poids sans nom d'obligations, qu'elle relise ces lignes importantes. Jusqu'au bout parce qu'en cet instant, je suis maîtresse de ma vie et je maîtrise les contraintes, plus le contraire. 




vendredi 27 janvier 2017

TOP 5 | Des nettoyants visage doux, doux, doux !

Quand on a une peau sensible sujette à imperfections, le nettoyage du visage peut nous rendre assez perplexe. Parce qu'il faut que ça nettoie en sachant que la moindre petite agression pourra faire réagir la peau, soit par des rougeurs, soit par des boutons. Et si on se retrouve avec de nouveaux boutons, on va vouloir de nouveau s'acharner sur le nettoyage et le cercle vicieux est lancé. 




J'ai fait le deuil d'une peau parfaite, sans aucun point noir, sans aucun petit bouton depuis un certain temps alors qu'auparavant, je cherchais toujours à les éradiquer. Mais j'apprécie toujours découvrir de nouveaux nettoyants et démaquillants pour les jours où j'ai envie d'un nettoyage particulier, modifiant ma routine par besoin ou par plaisir en variant les textures et les odeurs.


La Base        •             Eau micellaire Avoir 20 ans - Fun'Ethic

Commençons par la base, veux-tu? C'est le flacon que j'utilise le plus, par tous temps, en toutes saisons. Le matin et le soir, 75% du temps, je passe un coton sur mon visage avec de cette eau micellaire pour me démaquiller et me nettoyer le visage. Jusqu'à présent, elle est parfaite et je la rince avec simplement de l'hydrolat de lavande avant de m'hydrater la peau. Son odeur de fleur d'oranger est douce et légère et à présent, elle fait partie intégrante de ma routine, je n'y prête même plus attention. ^^ Petit prix, belle efficacité, grande douceur pour ma peau sensible, je rachète encore et encore! 

A lire aussi   A la rencontre de Fun'Ethic


# 6,60€ le flacon de 200ml sur l'e-shop Slow Cosmétique ou 6,95€ sur Sebio 




Le pouss'mousse fruité       •       Frimousse - Pulpe de Vie

Quand j'ai envie d'utiliser ma Foreo Luna ou bien quand je dois rincer un baume ou une huile démaquillante, j'aime beaucoup utiliser cette mousse. D'abord parce qu'elle sent incroyablement bon le pamplemousse (les agrumes, c'est la vie!) et puis parce qu'elle contient pile la dose de tensioactifs pour nettoyer le gras sans assécher la peau et ça, c'est très appréciable. Elle est dense et une pompe suffit pour tout le visage. La mousse ne se désintègre pas lors du lavage et c'est possible de réellement masser la peau avec, notamment avec une brosse ou simplement ses doigts. C'est une très belle découverte et je ne m'y attendais pas du tout! A racheter! 


# 11,95€ le flacon de 125ml sur l'e-shop Sebio




L'onctuosité incarnée       •      Chamomille cleansing balm - Lulu & Boo

Je lorgnais dessus depuis pas mal de temps et lorsque j'ai pu le tester grâce à Sebio, j'ai été d'autant plus ravie. L'odeur est douce et un peu fruitée, la texture est fondante à souhait et c'est un vrai plaisir de se masser le visage pour dézinguer tout le maquillage et les impuretés avec ce produit. Je le rince avec de l'eau tiède-chaude et un gant avant de passer de la mousse nettoyante pour ôter l'excédent de gras. Ce que j'adore avec ce genre de baume (tout comme celui de chez Lyonsleaf), c'est qu'il est multi-usage: ainsi, cet hiver, il est parfait pour hydrater mes jambes assoiffées et meurtries par le froid. La composition est parfaite, il ne faut rien rincer. Bref, un vrai coup de coeur, j'adore ce baume!  

# 29,95€ le pot de 40g sur l'e-shop Sebio


Les granulés crémeux       •       Crème purifiante - Dr Hauschka

Ce n'est pas la première fois que j'en parle et cette crème fait incontestablement partie de mes nettoyants de base dans ma trousse. La manière particulière de l'appliquer n'y est pas pour rien sans doute car depuis que j'utilise ce nettoyant par petites pressions, j'applique mon sérum de la même manière, au lieu de l'étaler. Il faut moins de produit et il pénètre mieux dans la peau. Mais revenons au nettoyant! ^^ Un petit tube de produit doux et costaud. Il est vraiment parfait pour préparer la peau avant un masque (même si c'est aussi un bon compromis à utiliser seul): si tu l'utilises comme demandé, tu dois procéder par petites pressions successives avec la paume des doigts (ça se dit, ça?) au lieu de frotter le produit sur tout le visage, ce qui est top pour purifier en douceur une peau sensible.



# 12,99€ le tube de 50ml sur l'e-shop Sebio




La crème fluide       •      Douceur de clémentine - Réalia

Si tu cherches en revanche absolument à te nettoyer le visage en mode Slow Cosmétique, je peux te conseiller ce nettoyant crémeux. Sa composition est limpide et le produit aussi efficace que doux. Il démaquille bien le maquillage léger (y compris les yeux) et il se rince très facilement, même à l'eau fraîche, ce qui permet de ne pas irriter la peau avec de l'eau chaude. Les créateurs de Réalia considèrent qu'il est nécessaire de suivre le rythme de la peau et ont décidé d'adapter le PH de leurs produits en fonction. Ainsi, pour ce nettoyant, le PH est de 5,5 comme celui de notre visage. :) Chose assez exceptionnelle pour le mentionner, le produit et la marque ont obtenu 3 étoiles pour la mention Slow Cosmétique, c'est donc un sans faute selon leurs critères! En revanche, je suis moins fan de l'odeur qui ne rappelle pas du tout les clémentines et qui, étonnamment, me fait penser à un produit un peu chimique. 

# 22€ le flacon de 100ml sur l'e-shop Slow Cosmétique




Connaissais-tu ces nettoyants? 
Lesquels aimes-tu utiliser?


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